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SON-DO YOGA
El Camino del Ermitaño Dorado, una oportunidad para crear una vida saludable y feliz.
Los 3 Dahn-Jon
Internos
Los tres Dahn-Jon internos son únicos en su función. El Dahn-Jon inferior se localiza dos pulgadas debajo del ombligo y dos pulgadas dentro del abdomen. La función de este centro de energÃa es acumular la energÃa vital Ki y hacerla circular por el cuerpo entero. El color de la energÃa del Dahn-Jon inferior es roja. Cuando el Dahn-Jon inferior se ha desarrollado totalmente, el cuerpo empieza a llenarse con energÃa vital fresca y se incrementa la fuerza fÃsica. Durante los ejercicios, cuando se hacen referencias al Dahn-Jon, usualmente significa el Dahn-Jon inferior. El Dahn-Jon Medio se localiza alrededor del Danjung, un punto de acupresión entre los senos. Este es el lugar de la energÃa emocional humana, caracterizado por el amor incondicional.
Cuando el Dahn-Jon Medio es activado, los practicantes sienten un estado de ánimo tranquilo y sereno. Tienen la capacidad de dar amor incondicional a otros. Cuando una persona empieza a sentir la energÃa Ki en el Dahn-Jon Medio, la comunicación de sus sentimientos y la interacción con otros, mejora hasta un nivel de comprensión completa. La emoción es energÃa. Cuando la gente se siente tensa por emociones negativas, el Dahn-Jon Medio se bloquea con energÃa impura. Cuando el Dahn-Jon Medio se bloquea, la circulación de la energÃa se invierte. Esta condición ocasiona muchas enfermedades del sistema nervioso y circulatorio. La energÃa del Dahn-Jon Medio es color oro. El Dahn-Jon Superior se localiza cerca del In-Dang, un punto de acupresión entre las cejas. Es activado por energÃa pura. El color asociado con el Dahn-Jon Superior es el Ãndigo. Cuando el Dahn-Jon Superior se activa, los practicantes experimentan conciencia clara. La activación del Dahn-Jon Superior es la clave para revelar las habilidades más altas del cerebro humano. Como las ondas cerebrales bajan al nivel alfa, la conciencia se hace una con la energÃa cósmica. La identidad personal se pierde y es reemplazada por la comprensión de la Conciencia Cósmica. Aquà es cuando el practicante despierta a una nueva dimensión en su mente.
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